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Ела как обычно, не соблюдая
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 92,89g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 235,72g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Меридиан Паштет Лососевый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Голландский 45%, Чай, Яшкино Вафли в Шоколаде. Mittagessen: Яшкино Вафли в Шоколаде , Чай, ВкусВилл Паста Болоньезе. Abendessen: Мёд, Огурец (с Кожурой), Чай, Селедка, Черешня, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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