Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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137,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 55,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 87,73g | Eiw: 161,63g | Kohlh: 165,14g.
Frühstück: Celery Juice. Mittagessen: McCormick Salad Toppins - Roasted Garlic Caesar, Calavo Avocado, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Extra Large Eggs, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger), El Pollo Loco Avocado Salsa (Hot). Abendessen: Kale , Kirkland Signature Three Berry Blend, Just Hemp Hemp Protein Plus Fiber, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Hidden Valley Ranch, Baker's Corner Almond Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Gold Medal All-Purpose Flour. Snacks/Sonstiges: No Sugar Company Keto Cup, Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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