Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
46 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
848 kcal
|
Fett: 26,74g | Eiw: 39,43g | Kohlh: 116,49g.
Frühstück: Latte Kaffe, Alpro Mandelmjölk Osötad, Banan. Mittagessen: FCB Proteinbar, RisiFrutti Mannafrutti Jordgubb. Abendessen: Lidl Pretzel, Mango. mehr...
|
|
1492 kcal
|
Bewegung:
Sport - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|