Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 76,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 144,53g | Eiw: 94,77g | Kohlh: 35,30g.
Abendessen: 마늘, 들기름, 강된장, Organic Valley 기버터, 그로브 아보카도오일, 고추, 양파, 대파, 삼겹살, 소갈비살. Snacks/Sonstiges: 칸타타 콘트라베이스 ColdBrew, 코카콜라 제로콜라. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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