Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 15,96g | Eiw: 12,66g | Kohlh: 85,51g.
Frühstück: Stroberi, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, So Good Almond Milk (Unsweetened), Sunpride Banana, Pakcoy. Snacks/Sonstiges: Udang Goreng, Rempeyek. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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aris_activity's Gewichtsverlauf
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