Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 177,49g.
Frühstück: Талицкие Молочные Фермы Талицкое Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Кофе с Молоком. Mittagessen: Суп с Клецками. Abendessen: Филея Колбаски Куриные Охотничьи, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Ehrmann Grand Dessert Vanille. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lis_yula's Gewichtsverlauf
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