Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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133,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 55,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 88,41g | Eiw: 115,07g | Kohlh: 210,44g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Heidelbeeren, Gutes Land Skyr Pur, Ja! Kernige Haferflocken. Mittagessen: Tomaten, Meggle Rustikal Baguette Kräuter Butter, Leicht und Fit Mozzarella Light. Abendessen: Fürstenkrone Krautsalat Griechischer Art, Grüne Paprika, Tomaten, Norfisk Delikatessen Stremellachs. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Skyr, Balcerzak Original Polnische Krakauer. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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