Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 25,35g | Eiw: 83,10g | Kohlh: 68,65g.
Frühstück: Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Красные Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Abendessen: Огородников Лечо Болгарское, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alinawowik's Gewichtsverlauf
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