Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 111,51g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Красный Пищевик Паста Арахисовая, Творог 5%. Mittagessen: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Abendessen: Exponenta High-Pro. Snacks/Sonstiges: Малина, Магнит Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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maaralexavit's Gewichtsverlauf
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