Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
|
51,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 53,72g | Eiw: 96,94g | Kohlh: 128,41g.
Frühstück: Сан Саныч Семечки Жареные, Творог 5%, Provena Овсянка без Глютена, АТБ Банан. Mittagessen: Куриный Бульон, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Чумак Томатная Паста 25%, Капуста Білокачаннаб Капуста, Домашний Картофель Вареный, Огурец, Riscossa Макароны Безглютеновые, Куриное Филе, АТБ Кабачок. Abendessen: Премия Миндаль Сушеный, Сыр, Малина, Огурец, Яйцо, Рудь Ряжанка 2,5%, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Sonstiges: Sierpc Сыр Королевский, Миллениум Черный 99%, Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|