Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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121,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 138,01g | Kohlh: 68,90g.
Frühstück: Чай, Говядина Отварная. Mittagessen: Красные Помидоры, Свиные Ребрышки, Гречка Отварная. Abendessen: Лещ Вяленый. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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golemvk's Gewichtsverlauf
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