Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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145,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 70,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 92,18g | Kohlh: 224,78g.
Frühstück: Koffie met Melk, Marc Payot Beschuiten. Mittagessen: Délifin Filet de Saxe, Philadelphia Philadelphia, Delhaize Filet Américain Préparé , GB Vollerkoren, AH Pistolets Wit . Abendessen: Indiaas Naanbrood, Paella. Snacks/Sonstiges: Koffie met Melk, Delhaize Witte Druiven. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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CindyG74's Gewichtsverlauf
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