ssolonina's Notizen, 11 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
61,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2021:
1153 kcal Fett: 57,43g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 110,01g.   Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Alpro Barista Coconut, Pinar Сыр Творожный Labne, Просто Азбука Форель Слабосоленая Ломтики, Сыр Гауда. Mittagessen: Борщ с Курицей, Сыр Гауда. Abendessen: Atkins Peanut Butter Cups. Snacks/Sonstiges: HQ Kombucha Апельсиновая Лаванда, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Ашан Малина Замороженная, Яблоко Зеленое. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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