Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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117,0 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 27,97g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 28,56g.
Frühstück: Hood Fat Free Country Creamer, Starbucks Coffee. Mittagessen: Summer Squash, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Cherry Tomatoes, Great Value Green Olives with Pimento, Lettuce, Great Value Tartar Sauce, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Sea Best Scallops. Abendessen: Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: BSN Isoburn. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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camwyatt's Gewichtsverlauf
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