Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
|
90 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
318 kcal
|
Fett: 2,59g | Eiw: 15,02g | Kohlh: 63,94g.
Mittagessen: Pain d'orge, Haricots Blancs. Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
assouma23's Gewichtsverlauf
|