Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 83,62g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 219,32g.
Frühstück: Banane, Aldi Skyr Nordische Kirsche, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. Mittagessen: Möhren, Aldi Paprika Rot, Zucchini, Kasseler. Abendessen: REWE Frischer Blätterteig , Blätterteig. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, Milka Ice Cream Chocolate Hazelnut, Clarky's Cracker Gesalzen, Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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n87inchen's Gewichtsverlauf
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