Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
|
49,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 83,71g | Eiw: 29,71g | Kohlh: 173,60g.
Frühstück: Магнит Слива, Кофе, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Огурец (с Кожурой), Лента Хлебные Палочки Томат и Садовые Травы, Красные Яблоки. Mittagessen: Кофе, Kinder Chocolate. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmayflower's Gewichtsverlauf
|