Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 86,00g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 146,71g.
Frühstück: Сосиска, Яичница, Пирожок с Картошкой, Пепси Пепси, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Медовик. Abendessen: Медовик, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Вода, Вода, Вода. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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