Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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137,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 55,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 86,49g | Eiw: 147,64g | Kohlh: 157,61g.
Frühstück: Celery Juice. Mittagessen: Kroger Sugar Free Original Pancake Syrup, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Extra Large Eggs, PEScience Select Protein - Snickerdoodle. Abendessen: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Kroger Chicken Party Wings, Baby Spinach, Just Hemp Hemp Protein Plus Fiber, Kirkland Signature Three Berry Blend. Snacks/Sonstiges: Legendary Foods Brown Sugar Cinnamon Tasty Pastry, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Kirkland Signature Turkey Jerky, No Sugar Company Keto Cup. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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