Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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93,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 140,28g | Kohlh: 136,20g.
Frühstück: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Mittagessen: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Cheetos Torciditos (Bolsa). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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