Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
|
89,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 80,71g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 161,71g.
Frühstück: Идеал Масло Подсолнечное, Окей Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Красный. Mittagessen: Sierra Fit Protein Crisps Salted Toffee. Abendessen: Перекресток Груша Пакхам, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Окей Манго, Масляный Король Кунжутное Масло, Домик в деревне Снежок 2,5%, Выборжец Помидоры Черри, Избенка Сыр Шевр. Snacks/Sonstiges: ARO Воздушный Рис. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|