Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 65,74g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 152,61g.
Frühstück: Жимолость, Льняное Масло, Сорбит, Распак Сухое Молоко 26%, Гарнец Льняная Мука, Овсяная Крупа, Bio National Сироп из Топинамбура, Кофе (из Молотых Зерен), Good Day Кокосовая Паста, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Now Яблочная Клетчатка. Mittagessen: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Вареное Яйцо, Приготовленный Лук, Сыр Российский, Имбирь Маринованный, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Активия Йогурт, Пятерочка Сливы, Нектарины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliankfi93's Gewichtsverlauf
|