Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
|
68,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 46,91g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 93,14g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 2,5%, Черная Смородина, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%. Mittagessen: ВИК Сосиски Пятачок, Яйцо (Целое), Макароны с Маслом, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Картофель Тушеный с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89040265542 Ксения, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗 *🎍🎁🎗️🎎🧨🎇🎆
11 Jul 21 vom Mitglied: gxfzrzg
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
loretta55555's Gewichtsverlauf
|