Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2917 kcal
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Fett: 113,69g | Eiw: 177,75g | Kohlh: 302,68g.
Frühstück: Vitanella Baton Protein 27%, Drobimex Pierś Pieczona , Bruser Twarożek , Sottile Gusto Mozzarella Light, Pomidor Malinowy. Mittagessen: Go Vege Masło Orzechowe, Banan. Abendessen: Cukier, Delikate Twaróg Chudy, Pastani Makaron Tagliatelle. Snacks/Sonstiges: Pączek, Szarlotka. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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czaromir's Gewichtsverlauf
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