Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 66,46g.
Frühstück: Перекресток Сыр Тильзитер, Ашан Миндаль Сушеный, Кофе (Растворимое), Мясновъ Молоко 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Bionova Эритрит. Mittagessen: Мясновъ Творожная Запеканка, Мясновъ Сметана 15%, Мясновъ Молоко 1%. Abendessen: Вино Сухое, Мясновъ Окрошка с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lelia270770's Gewichtsverlauf
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