Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
|
62,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 80,86g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 201,25g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Молоко 3,2%. Mittagessen: Глобус Плов с Курицей, Нектарины, Нектарины. Abendessen: Абрикосы, Черешня, Печень Говяжья Жареная, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gorelka's Gewichtsverlauf
|