Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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67,0 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 72,37g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 235,31g.
Mittagessen: Ozery Bakery Apple Cinnamon Snacking Rounds, Salami, Fiber One Protein One Salted Caramel Crisp, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Pineapple, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries. Abendessen: Oranges, Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Nut Mixture with Seeds. Snacks/Sonstiges: The Daily Crave Lentil Chips, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Organic Ground Flax Seed, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cwillcit's Gewichtsverlauf
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