Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
49,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 34,69g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 99,31g.
Frühstück: 全家 夯地瓜, 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 紅豆水. Mittagessen: 櫻桃, 洋蔥炒蛋, 21Plus 蔥鹽雞, 雞胸肉, 花椰菜, 黑咖啡, 爭鮮 毛豆仁, 水煮蛋, 愛健 紅豆水, Peeta TakeTake 鮭魚菲力. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia-yeh's Gewichtsverlauf
|