Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2014
|
91,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 47,50g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 192,40g.
Frühstück: Smooth Peanut Butter, Whole Wheat English Muffins (57g), Godet Crémier - 10%, Coffee (Instant). Mittagessen: Clementines, Bihon Noodles. Abendessen: Mixed Salad Greens, Lahmajoun. Snacks/Sonstiges: Cheestrings Ficello, Fruit Krisps, 2% Fat Milk, Coffee (Instant), Rice Pudding, Special K Pastry Crisps. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|