Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 70,58g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 111,64g.
Frühstück: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Mittagessen: Белый Хлеб, Гвин&Пин Кетчуп Томатный , Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Котлеты из Трески, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Эскимо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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