Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
60,2 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2188 kcal
|
Fett: 135,41g | Eiw: 111,65g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. Mittagessen: Лента Крылья Куриные Барбекю, Тефтели с Рисом, Лента Салат Гнездо Глухаря , Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Sonstiges: Сыр с чесноком и ананасом., Pirkka Кофе Молотый, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|