Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 24,17g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 59,20g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Куриные Голени с Кожей, Огурец (без Кожуры), Булгур (Вареный). Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Куриный Бульон, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Хлеб "Дачный" ИП Хаймахан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кампина Сливки 10%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Наташа.13's Gewichtsverlauf
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