Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
49,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 26,37g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 167,04g.
Frühstück: Киевхлеб Хлеб Беларусский, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Магнит Банан, Цех 85 Лимонад Тархун-Киви, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Молодая Морковь. Abendessen: Избенка Бифилайф Облепиха-Абрикос, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Candice Cake Банан и Шоколад . Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull White Edition, Окей Манго. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatagata's Gewichtsverlauf
|