Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 80,88g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 183,52g.
Frühstück: Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Mittagessen: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Abendessen: Novus Баклажан Жареный, Царские Припасы Квас Вкусный Живой, Мистраль Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: Полет Пряники Мятные. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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