Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
98,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 86,53g | Eiw: 154,76g | Kohlh: 108,48g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Зеленый Чай, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Ностальгия Творог 5%. Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлета Куриная. Abendessen: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Pescanova Креветки Свежемороженые Очищенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Кефир 2.5%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Santo Stefano Шампанское, Лента Клубника Замороженная, KDV Крокант с Миндалем, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
German93's Gewichtsverlauf
|