Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 19,09g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 103,43g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , КВЭН Крабовые Палочки, Bonfesto Рикотта Лайт, Лаваш Армянский. Abendessen: Polar Палтус Филе Порционное, Огурец (с Кожурой), Набережная Амура Мороженое (Смородина/Малина/Клубника). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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