Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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91,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 80,09g.
Frühstück: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Углече Поле Угурт Термостатный, Вкуснотеево Творог 5%, Магнит Персик. Abendessen: Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Спагетти, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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~мне без сахара, пжлста~'s Gewichtsverlauf
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