Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 151,32g.
Frühstück: Помидоры, Батон Нарезной, Яичница. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Помидоры. Abendessen: Малина, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Evgenia_Ne's Gewichtsverlauf
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