Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 59,46g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 115,64g.
Frühstück: Alpro Barista Coconut, Poligono Industrial Alces Сыр Маасдам Из Коровьего Молока, ВкусВилл Авокадо Хаас, Лён и Гречка Хлеб Гречневый Бездрожжевой. Mittagessen: Atkins Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Atkins Peanut Butter Cups. Abendessen: Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени, Крыжовник. Snacks/Sonstiges: HQ Kombucha Апельсиновая Лаванда, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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