Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 38,74g.
Frühstück: Fitness Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Кофе, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Жареное Яйцо без Жира, Авача Икра Судака, Камчатское Море Икра Нерки. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Капуста, Лента Шашлык из Свиной Лопатки. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Кофе, Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ekaterina Zap's Gewichtsverlauf
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