Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 142,73g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Лук, Картошка Вареная. Abendessen: Milly Milky Творожник с Малиной. Snacks/Sonstiges: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Helen ;-)'s Gewichtsverlauf
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