Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
109,3 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2021:
995 kcal Fett: 34,28g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 132,26g.   Frühstück: Zucker, Hohes C Orangensaft. Mittagessen: Zucker, Gouda, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Mohnbrötchen. Abendessen: TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Zucker, Zucker. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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