Плюш@'s Notizen, 14 Jul 21

Массаж антицеллюлитный 2, обертывание на 1 час
63,7 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2021:
1483 kcal Fett: 66,11g | Eiw: 115,44g | Kohlh: 110,68g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец, Вареное Яйцо, Дикси Сыр Голландский, Чай, Манго. Mittagessen: Рис Просто пакет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, Огурец (с Кожурой), Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. mehr...
408 kcal Bewegung: Körperpflege - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Плюш@'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.