Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2014
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77,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 158,33g.
Frühstück: Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Ja! Feine Eierplätzchen, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Thoks Schoko Bienenstich, Kaffee mit Milch, Maggi Suppe, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt. Abendessen: Cappuccino, Schwartau Frutissima, Gala Äpfel, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mehr...
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konstantes Gewicht
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