Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 52,29g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Swiss Cheese , Selection Flour Tortillas, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Mustard, Mixed Salad Greens, Sweet Red Peppers, Renee's Gourmet Southwest Ranch, Cucumber (with Peel), Carrots, Celery, Subway Tomatoes. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Sunrize1's Gewichtsverlauf
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