Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 75,80g | Kohlh: 77,50g.
Frühstück: 全家 夯地瓜, 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 紅豆水. Mittagessen: 得意的一天 橄欖油, 黑咖啡, 愛健 紅豆水, 花椰菜, 雞腿, 全聯 火龍果, 水煮蛋, 雞胸肉, 苦瓜. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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