Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 81,32g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 124,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Малина, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Abendessen: Малина, Первый Вкус Йогурт Натурель Полезные Привычки , Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Chaka Коктейль Ореховый Соленый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Evgenia_Ne's Gewichtsverlauf
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