Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 77,34g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 132,26g.
Frühstück: Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Волгоградский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Mittagessen: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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amelliy's Gewichtsverlauf
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