Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 82,16g | Kohlh: 155,59g.
Frühstück: Magere Yoghurt, Frambozen, Aardbeien, Pure Via Stevia, Granola, Yoghurt, Thee, Effi Confituur Frambozen, Wit Brood, Bessen. Mittagessen: Regalo Vinaigrette Bieslook, Sla, Komkommer (met Schil), Radijs, Tomaten, Aldi Gerookte Zalm. Abendessen: Look O Look Aardbeien, Sperziebonen, Aldi Gyros. Snacks/Sonstiges: Koffie, Valerie Soft Wafel, Storck Merci. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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VlinderEv's Gewichtsverlauf
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