Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 70,43g | Eiw: 104,34g | Kohlh: 243,33g.
Frühstück: Revive Коллаген - Протеин, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Каждый День Цветочный Мед, Яйцо, DM Полба Bio Dinkel, Despar Греческий Йогурт 0%, Lattebusche Рикотта Magra, Клубника, Demeter Йогурт Манго-Гуава. Mittagessen: Малина, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрушка, Магнит Чеснок , Зеленый Лук, Despar Пармезан Pecorino Romano, Болгарский Перец, Помидоры, Antichi Sapori Песто из Фисташек , Antichi Sapori Макароны Busiata Trapanese. Abendessen: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Никольское Здоровье Сливки 32%, Малина, Assortel Ризотто , Lemberg Горбуша Горячего Копчения. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Natali Rusinova's Gewichtsverlauf
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